普陀山禅修之旅游记攻略

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给你海天佛国普陀山最简单自然

也是最完美的禅修之旅。

掸落一身尘垢，荡涤心灵的浊气，

登上归船，开始新一轮生活的航程。

　　面朝大海，静静地坐着，透过落地玻璃，看着咖色的潮水一层层扑面而来，带着朦胧的哗哗水声，极自然地涌到能到达的最大极限，然后又悄无声息地退回到浩渺大海中。就像人的一生，带着“哇哇”的啼声降临到这个世界，经过努力的打拼与经营，达到了人生的某个目标抑或是尚未达到，终都是静静地离开这个世界。

　　亲爱的朋友，你是否能认同这番感受？

　　无论是艰苦的60后、70后、奋起的80后还是迷惘的90后，只要你想到了，就不妨前往普陀山，进行几日禅修之旅，一定会有自己一番内心的独特感受。

　　比如说，背着行囊行走在普陀山古老的妙庄严路，听着苍老古树丛中鸟儿欢快的鸣啼声，你的心情是否也慢慢明朗起来，脚步变得缓慢轻快，待到临近普陀山最大的寺院普济禅寺前，看到硕大的“观自在菩萨”几个字，你想到了什么；再往前，来到圆通宝殿前，看到庄严的毗卢观音高处趺坐，你的心里是否还会重复来到普陀山之前你的所求所欲？

　　燃三根清香，双手拈起，平举齐眉，郑重地闭上看这个纷杂世界的双眼，周遭的一切人事都变成虚无，心中无他念，感受到内心的小宇宙逐渐平和、自在，这就是佛菩萨赐予你的力量；睁开双眼，俯身三拜，敬佛、法、僧三宝，若是再细看佛菩萨的尊面，你会感到自己的念想已经被眼前的这座佛像所包容，逐渐变得庄严肃穆起来。

　　你可以随缘带走摆放在佛殿一侧的功德普法心经，在山中或者海边找一张安静的桌子或者一片平整的石面，静心而坐，细心阅读，即便不懂这经文的真谛，却能感悟出“一切皆空”的缘起缘灭。倘若可以，持一支墨笔，摊一张宣纸，慢慢地抄写这部所有经书中最短的却是最值得人生认知的经文，在抄写经文的过程中摒弃一切杂念，专注于行笔，让身心完全的静下来。这恰如瑜伽的修炼，感受着自身的一呼一吸与肢体的语言，只关注身心与自然的对话。

　　当心静下来的时候，也是让欲望净化的过程。在纷繁都市生活中，除了两点一线的家庭、

　　单位用餐，你是否还在为这个周末是约朋友去吃麻辣的川湘菜还是去吃生猛海鲜大餐而纠结？来到普陀山，你不妨在寺院中花10元钱用一餐清淡、简单的素斋，根据自身的食量选择，既不浪费也不多食，让肠胃少一些油脂，多一些纤维与营养。如此坚持几餐，或许令人感觉寡淡无味，但却多了一份身心健康。

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　　你知道吗，这就是普陀山带给你的体验；这是一种禅修的体验：行禅、礼佛、读经、抄经、素斋、禅定，当然还有品茶、拈香、供花……若是有缘能够遇到一位高僧大德，聆听深入浅出的佛理，解答你所迷惘的疑问，会有更大的收获。

　　那么请你再多给自己放一天假，在这个神圣的地方休息一个夜晚，更加深入地探寻这一趟充满禅意的佛国之旅，寻找更真实的自己。不必追求豪华的客房，干净整洁即可，普陀山的夜晚除了近处海浪声与窗外的鸟呜声，几乎听不到任何尘世间的杂音。在晴朗的夜空下，你可以迎着海风在沙滩上散步，或者伫立不动，面朝大海，让海水没过脚面，任细腻沙子随着海浪穿过你的双脚之间，又流回去。最终你会发现，你的双脚已经被这细沙覆盖，甚至难以自拔。或许你会有所憬悟，你的生活每天都机械地重复着，而你的灵魂却不知你真正所要的，正深陷于一片迷沙之中。看着海面波光粼粼，星光跳跃，一望无际的水面与暗色的天空相接，你会感受到空间的无垠，感受到自己身体的渺小，但心却强大！现在你再来回味“观自在菩萨”几个字，能否想到观音菩萨给予你的启示：自己在这个世界上，想做什么，能做什么，应该做什么，是否走的是一条正确的道路，走在这条道路上是否愉快？

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　　经过一夜静谧香甜的熟睡，发现睁开眼睛的时候，并非阳光万丈，而是天刚蒙蒙亮，然而整个人却感觉格外神清气爽，那么就不要再贪恋床枕，洗漱干净后去周边走一走，感受一下海天佛国的清晨。若是时间尚早，可以走去百步沙朝阳阁静坐等待旭日东升。在步行的过程中，感受身体穿过晨露的清新，感受鸟鸣山更幽的旷静。展望远处，大小寺院在丛林中若隐若现；目及近前，听到木鱼经声安定人心。等到寺院开门的时间，无论哪一座寺院，随缘而进，点三炷晨香，向道场的观音菩萨问个早安。随后，在寺院或是周边的饭店喝碗白粥，温暖空寂一晚的肠胃。没有更多余的时间去一一参观参拜各个寺院里的佛菩萨，其实无妨，只要去一个地方就够了，最好是宝陀讲寺。这是一座具有皇家建筑风格集礼佛参拜、素食体验、禅定修心的寺院，更是一座让广大香游客静下心来，聆听高僧大德说法开示的经院。坐在能够容纳800人的大讲堂中，听着高僧中气十足地讲述佛经的典故与释义，更是一场丰盛的精神大餐。

　　给你海天佛国普陀山最简单自然也是最完美的禅修之旅。掸落一身尘垢，荡涤心灵的浊气，登上归船，开始新一轮生活的航程。