原料:精面粉250 g、夹心肉末250g、虾仁200g、笋丝50gG 调料(味):精盐、味精、绍酒、葱姜水、胡椒粉各适量。 制作:1、将虾仁切粒,夹心肉末切成细粒,加精盐、味精、胡椒粉、绍酒2、将250g 精白粉和成热水面团,揉匀后下剂,再橄榄棍擀成荷叶状的坯皮,再放入虾肉馅心,捏成花瓶状上笼蒸5分钟即可。特点:口味鲜香,皮薄馅大,形如花瓶。 主要营养成分:蛋白质79.5g脂肪92.4糖180g钙216g胆固醇664热量1869kcal
地栗糕
菜蕻年糕丝